整个过年期间我的运动计划没有荒废，自认为执行的还行。

基本每天都有在运动，吃上面也很克制，不会暴饮暴食。

整个二月份截止目前运动量，跑步75km，力量训练1小时，力量训练还是偏少，下个月计划办个健身卡加强一下力量训练。